お客様の声
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よくあるご質問
▶Q1. カウンセリングではどんなことをしますか？
A. まずはじっくりとお話をうかがい、お悩みの背景や心のクセを一緒に整理していきます。必要に応じて、深呼吸やイメージワークなどの具体的なメソッドをご提案します。
▶ Q2. どんな悩みを相談しても大丈夫ですか？
A. もちろんです。不安、ストレス、過去のつらい体験、人間関係など、どんな内容でも安心してご相談ください。「こんなこと相談していいのかな？」と思うようなことでも大歓迎です。
▶ Q3. 何回ぐらい通う必要がありますか？
A. 単発のご相談も承っていますが、継続的なサポートによって深い気づきや変化が生まれやすくなるため、「5回のセッションコース」を基本の形としてご案内しています。回数やペースについてはご相談の上で決めていけますので、安心してご利用ください。
▶ Q4. 対面とオンライン、どちらが受けられますか？
A. 現在はオンライン（Zoom）を中心に対応しております。ご自宅など安心できる場所からご利用いただけます。
▶ Q5. 相談内容が誰かに知られることはありませんか？
A. ご相談内容は守秘義務により厳重に守られます。ご本人の許可なく第三者に伝えることは一切ありませんのでご安心ください。
▶ Q6. 心療内科や病院との違いは何ですか？
A. 心療内科では診断や薬による対処が中心ですが、当カウンセリングでは対話によって心の根本にアプローチします。薬に頼らず自分らしさを取り戻したい方におすすめです。
▶ Q7. 家族のことで相談してもいいですか？
A. はい、ご本人だけでなく、ご家族やパートナーに関するご相談も可能です。「どう接すればいいのか分からない」といったお悩みにも対応しています。
